Door een samenloop van omstandigheden

verliezen we soms de controle over onszelf;

onze gevoelens, gedachten en gedrag.

Negatieve ervaringen

zoals angst,

verdriet,

stress,

verlies,

onzekerheid

en twijfel

geven een gevoel van

controleverlies.

Hierbij kan het gaan om

een verlies aan

controle over onszelf,

de ander,

onze gezondheid,

ons gezin

en het leven zoals we het voorgesteld of gepland hadden.

Samen

verkennen we deze ervaren chaos

en brengen we terug orde

in deze emoties, gedachten en levenservaringen.

Zo kunnen we beter voor onszelf zorgen

en

zijn we beter gewapend

tegen de hindernissen uit

het verleden, heden en/of toekomst.